Φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 35 χρόνια – 12 συμβουλές αισθητικός

Για τις γυναίκες, θέλοντας να οργανώσει τη σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 35 χρόνια, συμβουλές αισθητικός θα πέσει πολύ χρήσιμη. Είναι απαλό δέρμα ανέχεται το διαφορετικό είδος αλλαγής σε κάθε ηλικιακό περίοδο της ζωής μιας γυναίκας.

αναζωογόνηση μετά από 35

Σε 35 χρόνια φροντίδα δεν μπορεί να είναι χτισμένο παρόμοια με τη φροντίδα μικρών κοριτσιών. Την ίδια στιγμή, οι γυναίκες αυτής της ηλικιακής ομάδας είναι ακόμα μακριά μέχρι το γήρας. Αξίζει να εκτελέσει μερικές όχι και τις πιο δύσκολες συστάσεις.

Μαζέψαμε για εσάς τα πιο σημαντικά κανόνες, για τους οποίους οι γυναίκες είναι συνήθως παραβλέπεται. Μάθετε και να θυμάστε τους, έτσι ώστε το δέρμα πάντα φαινόταν καλά καλλωπισμένο και λαμπερό!

Μετά από 35 αντιμετωπίστε το δέρμα προσεκτικά

Ακριβώς μετά από 35 χρόνια δομή του δέρματος του προσώπου υφίσταται σημαντικές αλλαγές. Δηλαδή:

  • επιβραδύνει τις μεταβολικές διεργασίες;
  • του περιβλήματος γίνεται πιο λεπτό;
  • μειώνονται παραγωγή κολλαγόνου;
  • εξασθενεί τον τόνο των μυών του προσώπου;
  • καθαρά εκδηλώνονται nasolabial πτυχώσεις, τις γωνίες των χειλιών κατεβαίνουν.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά τα χαρακτηριστικά, είναι σημαντικό να πάρει μια σειρά από μέτρα για τη φροντίδα. Σε αυτή την περίπτωση, μια μη αναστρέψιμη διαδικασία ηλικιακές δερματικές αλλαγές, μπορεί να επιβραδύνει σημαντικά. Να φροντίσει για το δέρμα μπορεί με τη βοήθεια επαγγελματιών στο σαλόνι, έτσι και μόνοι σας στο σπίτι, αλλά μην ξεχνάμε ότι το δέρμα του προσώπου μετά από 35 χρόνια απαιτεί ιδιαίτερη και προσεκτική αντιμετώπιση.

Είναι πιθανό, για σας θα είναι χρήσιμη και συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος σε 30 χρόνια. Συλλέξαμε για εσάς τις καλύτερες συμβουλές αισθητικούς, που θα βοηθήσει να κρατήσει τη νεολαία!

Προσθέστε στην φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 35 χρόνια μάσκες

αναζωογόνηση κρέμες και μάσκες

Η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου προβλέπει η συστηματική εφαρμογή της μάσκας. Όταν αυτό δεν είναι αρκετό να κάνετε μια μάσκα από καιρό σε καιρό (για παράδειγμα, περιστασιακά, όταν επισκέπτονται τη σάουνα ή τη διεξαγωγή "ημέρες σπα"). Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται 1-2 φορές την εβδομάδα. Οι θρεπτικές, ενυδατικές, οδηγούν σε τόνο και πολλοί άλλοι – οι μάσκες μπορούν να δημιουργηθούν από μόνοι σας ή να το προμηθευτείτε σε καταστήματα καλλυντικών.

Στις γυναίκες, στο εξωτερικό των οποίων πάνω από 35, σίγουρα αξίζει μια φορά την εβδομάδα να εφαρμόσει μια μάσκα για την αναζωογόνηση του. Όταν το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι στην ομάδα υπάρχουν "τμήματα της νεολαίας" – το υαλουρονικό οξύ, ελαστίνη, το κολλαγόνο και διάφορες βιταμίνες της ομάδας.

Οι λάτρεις χρήσιμα τα κατοικίδια μάσκες μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα φυσικά συστατικά:

  • σάρκα καρπουζιού;
  • τα καρότα, τον κρόκο και πατάτες;
  • έλαιο βάσης (αμυγδαλέλαιο, των εμβρύων, ροδάκινο, κλπ.), το χυμό λεμονιού, τον κρόκο;
  • τα φρούτα, τα μούρα.

Διαλέξτε μια αποτελεσματική κρέμα για τον τύπο του δέρματος

Με την περιποίηση της επιδερμίδας του προσώπου είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη τα χαρακτηριστικά του κάθε τύπου δέρματος. Έτσι, οι κάτοχοι λιπαρό δέρμα δεν πρέπει απερίσκεπτα να χρησιμοποιούν τα μέσα για το ευαίσθητο δέρμα. Μεγάλη δέρμα δεν μπορεί πλέον να αρκεστεί μόνο τυπική ενυδατική κρέμα, τόσο δημοφιλές μεταξύ των γυναικών πριν από 30 χρόνια.

Έτσι, οι γυναίκες με λιπαρό δέρμα συνιστάται να αλλάξετε κρέμες περίπου κάθε δύο μήνες. Δεν αξίζει για πολύ καιρό πρέπει να συνδέονται με το ίδιο μέσο. Οι κάτοχοι ξηρό δέρμα σίγουρα θα πρέπει να επιλέξετε ενυδατικές κρέμες. Επίσης, αυτός ο τύπος δέρματος καλά θα αντιδράσει σε επιβληθεί πριν τον ύπνο αλοιφή με пантенолом. Μεικτό δέρμα κατάλληλο κρέμες με ρετινόλη και αντιοξειδωτικά.

Ανεξάρτητα από το ακριβό ή δημοσιονομικά κρέμα απολαμβάνει η συγκεκριμένη γυναίκα, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη σύνθεση του εργαλείου. Περιποίηση προσώπου σε 35 χρόνια, πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει τη χρήση μέσων με το κολλαγόνο. Επίσης μια απαραίτητη προϋπόθεση είναι η χρήση κρεμών με ικανοποιητικό επίπεδο SPF-φίλτρων.

Κάντε μια νυχτερινή σωστή φροντίδα του δέρματος μετά από 35

νυχτερινή φροντίδα του δέρματος

Βραδινή φροντίδα – ένα πολύ σημαντικό μέρος της καθημερινής τελετουργίας περιποίησης προσώπου. Γιατί αυτό το βράδυ ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος του προσώπου, που στηρίζεται και ανακτά δυνάμεις πριν από τον ερχόμενο μέρα. Για να το πρωί να φανεί ευδιάθετη και φρέσκια, συνιστάται ειδική κρέμα νύχτας θρεπτικό και αναγωγικό βήματα. Φυσικά, το εργαλείο πρέπει να έχει επιλεγεί από τον τύπο του δέρματος. Είναι καλύτερα, αν η σύνθεση της κρέμας για την περιποίηση προσώπου μετά από 35 χρόνια, θα καταγράψει coenzyme, πεπτίδια, hydroacids, τα φυσικά συστατικά, κολλαγόνο και βιταμίνες. Βάλτε την κρέμα μετά τον καθαρισμό και την εφαρμογή τονωτικό. Να εκτελέσει μια τέτοια διαδικασία πρέπει να είναι πριν πάτε για ύπνο, για το 1-1.5 ώρες, συνδυάζοντας την με ένα μασάζ.

Αντικαταστήστε απολέπιση προσώπου

Αισθητικοί προτείνουμε να εξαιρεθούν από το πρόγραμμα φροντίδας διαδικασία με σκληρούς τρίβει. Μια τέτοια διαδικασία ακόμα περισσότερο προωθεί την λέπτυνση του δέρματος του προσώπου. Εφαρμογή σκληρά λειαντικά σωματίδια με τη μορφή θαλασσινό αλάτι, αλεσμένο καφέ ή βερίκοκο οριστικά ανήκουν στο παρελθόν. Φροντίδα για το σώμα και το πρόσωπο γυναικείου μετά από 35 χρόνια, περιλαμβάνει τη χρήση ήπιο χημικό peeling. Τέτοια εργαλεία είναι πολύ απαλά αφαιρέστε το ανώτερο στρώμα του χορίου, σταδιακά "φέρνοντας στο φως" νέα, νέα κύτταρα. Κύρια συστατικά παρόμοια φλούδες είναι το γαλακτικό, γλυκολικό, καθώς και οξέα φρούτων.

Απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Η κατάσταση του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια σε 20 και 36 ετών – είναι τελείως διαφορετικό φαινόμενο. Οι κύριοι εχθροί αυτού λεπτή ζώνη – λάθος τρόπο ζωής, κατάχρηση αλάτι και μηχανικές επιδράσεις. Μαύρους κύκλους και σακούλες κάτω από τα μάτια δεν θα εμφανιστεί ως συνέπεια недосыпания και ανεπαρκούς ελεύθερου χρόνου. Η κακή διατροφή και η κατάχρηση πρόχειρο φαγητό, επίσης, δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει την κατάσταση του γυναικείου προσώπου.

Η συνήθεια του να τρίβει τα μάτια του, καθώς και η χρήση ακατάλληλων μέσων για την αφαίρεση του μακιγιάζ, ειδικά συμβάλλει στην εμφάνιση πρηστεί και μώλωπες σε λεπτή ζώνη.

Και, τέλος, μια γυναίκα 35 ετών πρέπει να παρακολουθείτε το επίπεδο της κατανάλωσης αλατιού και σίγουρα κατανάλωση 1,5 λίτρα καθαρού νερού ανά ημέρα.

Σημαντικό! Κατανάλωση τουρσιά και άλλα τρόφιμα που περιέχουν αλάτι, αξίζει να περιορίσει. Χρήση τους πριν πάτε για ύπνο και δεν συνιστάται.

Ενυδατώνει την περιοχή γύρω από τα μάτια

ενυδατώνει την περιοχή γύρω από τα μάτια

Άλλη μία συνηθισμένη αιτία εμφάνισης μώλωπες και τις τσάντες είναι ανεπαρκής ενυδάτωση του δέρματος γύρω από τα μάτια. Κάθε γυναίκα, είτε της 30 ετών ή 37, ухаживающий κρέμα για το δέρμα γύρω από τα μάτια πρέπει να γίνει αμετάβλητη φίλος και βοηθός. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση πλέγματος μικρές ρυτίδες και άλλες ατέλειες του δέρματος γύρω από τα μάτια, θα πρέπει να κάνετε μερικά απλά βήματα:

  • Καθημερινά αφαιρέστε το μακιγιάζ από το δέρμα του προσώπου. Είναι απαράδεκτο να πάει για ύπνο με το μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της νύχτας το δέρμα πρέπει να ξεκουραστούν.
  • Η καλύτερη επιλογή για την αφαίρεση του μακιγιάζ – εφαρμογή hydrophilic oil ή δύο φάσεων του ορού. Το εργαλείο πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα δίσκο και να εφαρμοστεί στους αιώνες για 5-10 δευτερόλεπτα, μετά την οποία ακριβείς κινήσεις αφαιρέστε το μακιγιάζ.

Σημαντικό! Μην χρησιμοποιείτε το τζελ για το πλύσιμο, που δεν προορίζονται για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Εξάλλου δεν πρέπει να χρησιμοποιείται η συνηθισμένη туалетное σαπούνι!

Χρησιμοποιήστε οροί και συμπυκνώματα για τη γήρανση του δέρματος

Κανόνες για τη φροντίδα του δέρματος μετά από 35 χρόνια προτείνουν τη χρήση αντι-γήρανσης ορούς. Παρόμοια μέτρα έχουν πιο συμπυκνωμένη σύνθεση σε σύγκριση με την κρέμα προσώπου. Ως εκ τούτου, οροί περιέχουν μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών ουσιών και χρήσιμες δέρμα συστατικά. Αν σε νεαρότερη ηλικία της γυναίκας μπορεί να κάνει χωρίς αυτό σημαίνει ομορφιά, μετά από 35 χρόνια εφαρμόστε τον ορό κάθε βράδυ πριν από την εφαρμογή της κρέμας – υποχρεωτική ανάγκη.

Απαλλαγείτε από το περιττό σε косметичке

Θεωρείται ότι 35 χρόνια είναι ακόμα άνθηση της γυναικείας ομορφιάς και της νεότητας, αλλά το youtube έχει μείνει πίσω. Γι ' αυτό το μακιγιάζ οι γυναίκες αυτής της ηλικίας πρέπει να είναι πιο θηλυπρεπές και το τσίμπημα. Από τη μία πλευρά, πρέπει να απαλλαγούμε από όλα τα υπερβολικά φωτεινό και ουρλιάζει στο косметичке, από την άλλη – γεμίστε το με τα πιο κατάλληλα καλλυντικά.

Έτσι, την περιποίηση του δέρματος του προσώπου 35 ετών απαραίτητα περιλαμβάνει:

  • Εφαρμογή ΒΒ κρέμα. Μιας στάσης εργαλείο, εκτελεί τις λειτουργίες ημέρας και να αναγνωρίσει τον κρέμες, καθώς και βάση κάτω από το μακιγιάζ;
  • Διορθωτής για άτομα με ανύψωση-αποτέλεσμα (άμεσα συσφίγγει το δέρμα και καλύπτει ελαττώματα);
  • Ενυδατική κρέμα για τα μάτια από τις ρυτίδες;

Δεν αξίζει να αναφέρουμε ότι το σύνολο των καλλυντικών πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και να έχουν πραγματικές ημερομηνίες λήξης.

Χαλαρώστε πλήρως και τρώνε

Πολλές γυναίκες λένε ότι μετά από τριάντα χρόνια εμφανίζεται μεγάλη ανάγκη σε πλήρη διακοπές. Έτσι, ο χορός μέχρι το πρωί με τις φίλες σας ή συγκεντρώσεις μέχρι αργά με τετάρτων την έκθεση απαιτούν μεγάλη σωματική και μερικές φορές και συναισθηματική προσπάθεια. Άλλο ένα μείον μη συμμόρφωση με τη μέρα ότι η έλλειψη ελεύθερου χρόνου δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει την κατάσταση του γυναικείου προσώπου. Έτσι, μετά από άγρυπνες νύχτες χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται σαν μυτερά, όλες τις ατέλειες του δέρματος εμφανίζονται πιο ξεκάθαρα, καλύπτοντας μια γυναίκα κουρασμένος. Η κακή διατροφή και η κατάχρηση αλκοόλ, επίσης δεν αφήνουν την καλύτερη αποτύπωμα στο γυναικείο πρόσωπο.

Ο αθλητισμός μπορεί να αποτελέσει αποτελεσματική θεραπεία για τις ρυτίδες

ο αθλητισμός ως τρόπος για από τις ρυτίδες

Φαινομενικά – τι σχέση έχει ο αθλητισμός για την εμφάνιση ρυτίδων; Τελικά, η πιο άμεση. Έχει αποδειχθεί ότι η μέτρια άσκηση παρατείνει τη νεολαία του ανθρώπινου οργανισμού, βοηθώντας τον να καταπολεμήσει τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Έτσι, οι επιστήμονες εντόπισαν πέντε είδη σωματικής δραστηριότητας, εμποδίζοντας τη γήρανση:

  • Αερόβια φορτίων (κολύμβηση, τρέξιμο, ποδηλασία) ειδικά συμβάλλουν στην αναζωογόνηση του δέρματος;
  • Μαθήματα με το φορτίο (push-ups, pull-ups, καταλήψεις) συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων του εγκεφάλου;
  • Το γρήγορο περπάτημα αναζωογονεί καρδιαγγειακό σύστημα;
  • Διατάσεις (stretching) ενισχύει τη σπονδυλική στήλη;
  • Πηγαίνετε για τζόκινγκ παρατείνει τη νεανικότητα του προσώπου και του μυϊκού συστήματος.

Σημαντικό! Να συμμετάσχουν σε ορισμένα αθλήματα μπορεί να είναι μόνο ελλείψει αντενδείξεις. Πριν από την έναρξη των μαθημάτων σίγουρα πρέπει να επιστρατεύσει την ανάλυση του θεράποντα ιατρού.

Φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 35 χρόνια διαφοροποιεί αισθητικός

Επίσκεψη αισθητικός ευεργετική επίδραση στο δέρμα σε οποιαδήποτε ηλικία. Κατά την ποιοτική καλλυντική φροντίδα σημάδια της γήρανσης του δέρματος μπορεί να ωθήσει σε αρκετά μεγάλη διάρκεια.

Έτσι, δημοφιλείς θεραπείες στο ινστιτούτο για τις γυναίκες μετά τα 35 έτη θεωρούνται:

  1. αναζωογονητικό μασάζ (αυξάνει τον τόνο των μυών του προσώπου);
  2. μεσοθεραπεία (εισαγωγή ευεργετικές ουσίες για το δέρμα με τη βοήθεια ενέσεις λειαίνει τις ρυτίδες και συσφίγγει το δέρμα);
  3. απολέπιση (απαιτείται φειδωλοί);
  4. ξαναέρθει στην επιφάνεια λέιζερ (συμβάλλει σε μια πιο έντονη παραγωγή κολλαγόνου).
04.08.2018